Melatonin 3 mg (60 caps)

Можна контролювати свій цикл сну/неспання за допомогою добавки з мелатоніном Melatonin від Swanson! Цей корисний гормон працює для відновлення нормального сну режиму, забезпечуючи при цьому відмінну антиоксидантну підтримку організму. Кожна капсула містить 3 мг мелатоніну.

Мелатонін є природним гормоном, що виробляється шишковидною залозою. Має першорядне значення у нормальному регулюванні циклічності сну та неспання. Мелатонін виділяється після настання темряви і досягає максимальної концентрації в крові до 2 години ночі. Це сприяє синхронізації ритмів організму із зовнішніми ритмами (зміна дня та ночі).

Мелатонін є чудовим антиоксидантом, що дозволяє йому захищати ДНК від руйнувань. Гормон ефективно пов“язує вільні радикали. Мелатонін також має прекрасні імуностимулюючі властивості, бере активну участь у нормалізації роботи вилочкової та щитовидної залози і посилює активність Т-лімфоцитів і фагоцитів.

Однак кількість мелатоніну в організмі з віком суттєво зменшується, що робить необхідним прийом добавок з цією речовиною для забезпечення рівня гормону. Однією з причин виникнення проблем зі сном у людей похилого віку є дефіцит мелатоніну.

Склад в одній порції – 1 капсула:

Мелатонін - 3 мг

Інші інгредієнти:

Рисове борошно, желатин.

Рекомендації щодо застосування:

Приймайте 1 капсулу, запиваючи водою за півгодини до сну.